så går du inte dina egna vägar.
Negativa rutiner skapar ett beroende gömt i medvetandets inre
Upplev stillhet i en stund av meditation, ett ögonblick då du i stillhet försjunker ner i tacksamhet till något. Det kan vara något du mött, sett, fått, upplevt. Något du känner bara är tacksam för. Något som bara finns. Borta är jakten, borta är måsten du vet att om livet slutade här så har du fått allt.
Låt tanken ta dig med till ett ögonblick av tacksamhet så du lever fullt ut för ett ögonblick.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar